De tantra themadag bij mijn collega Ivar mol, waar ik ( Kirsten) ondersteun.
Zoals ik in mijn eerdere blog beschreef help ik geregeld mee bij mijn collega Ivar mol bij themadagen.
Zo ook laatst weer, en dit keer bij de themadag binnen de tantra over luisteren naar het lichaam.
Zeker binnen de tantra komt luisteren naar het lichaam naar voren omdat daar niet met een bepaalde volgorde gewerkt wordt, en de speelse manier van masseren erom vraagt goed te luisteren wat een lichaam nodig heeft.
Wat niet betekent dat het eerste wat bij de persoon die ligt opkomt, datgene is wat het lichaam nodig heeft.
Doormiddel van goed kijken, voelen en luisteren bijvoorbeeld naar de ademhaling, kan je heel veel informatie vergaren over de persoon die op de mat ligt.
Nu is de ademhaling ook o.a. datgene wat in de mindfulness geobserveerd wordt, en zie je hier dat binnen de tantra mindfulness daadwerkelijk toegepast wordt.
Niet alleen nodigen we de persoon op de mat uit naar mindfulness, maar ook als gever is het belangrijk om dus goed te luisteren naar het lichaam en op te merken wat het lichaam aangeeft, waarop we middels bijvoorbeeld massage, en of yoga of spel elementen de sessie voortzetten.
Dit luisteren naar het lichaam vraagt dus beoefening, veel beoefening.
Wat het leuk maakt want je gaat op onderzoek uit.
Op onderzoek in jezelf en de ander middels mindfulness en dus het luisteren naar het lichaam.
Ook voor mij kwamen er dit keer weer leermomenten voorbij, en merk ik dat het iedere keer weer een verdieping geeft in de massages en sessies die ik geef.
Nieuwsgierig blijven, ook naar hetgeen je al jaren geeft maakt dat je ook ( voor mij dan toch), open blijft staan om bij te leren en een open blik naar in dit geval de tantramassages te hebben.
En diezelfde open blik kan je toepassen op de rest van je dagelijkse leven.
Dat wat je zo gewend bent om te doen op een bepaalde manier, even los te kunnen laten en open te staan voor een andere manier.
Op onderzoek uitgaan dus.
Tot zover mijn korte blogje, wie weet vind ik ooit nog een wat meer woorden, of is het goed zoals het is.
Liefs Kirsten.